أمراض القلب

جمعية التنمية اللبنانية صحة – علوم زيت الزيتون من الأغذية الشهية والصحية، فما أبرز فوائده؟ وماذا يحدث للجسم عند تناوله يوميا؟ وما فوائد تناول زيت الزيتون على الريق؟ مكونات زيت الزيتون زيت الزيتون هو الزيت الطبيعي المستخرج من ثمرة شجرة الزيتون. يتكون نحو 14% من زيت الزيتون من دهون مشبعة (saturated fat)، في حين أن 11% منه عبارة عن دهون متعددة غير مشبعة (polyunsaturated)، مثل “أحماض أوميغا 6″ (omega-6) و”أوميغا

جمعية التنمية اللبنانية صحة – علوم قد تبدو المعلومة غريبة، ولكن هناك العديد من المشاكل الصحية التي قد تبدأ بالظهور لدى الرجال بعد سن 30، فما هي؟ وما أعراضها؟ وكيف الوقاية منها؟ على الرغم من أن صحتك يجب أن تكون أولوية قبل وقت طويل من الوصول إلى رقم 30، فإن هذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الأمراض الصحية الأكثر خطورة في الظهور لدى معظم الرجال. لسوء الحظ، يعتقد العديد من